Stress & panik i ekorrhjulet?

Stress på perongen

Stress & Panik i Ekorrhjulet När kroppen larmar med tex migrän, yrsel, värk, högt blodtryck, panikångest eller sömnstörningar så är hög tid att lyssna! Det är svårt ibland att hitta och hålla balansen. Vi stressar, ”hinner” inte med sund kost, bortprioriterar motion och sover dåligt. Dessutom brukar ”den svarta korpen” landa på axeln och kraxa övertygande att: […]